Un glossario completo dei termini cheerleader

Nuovo nello sport delle cheerleader? Impara il gergo con questo glossario dalla A alla Z.

Antenna: Usato per descrivere una ruota di carro senza mani che toccano il suolo o il pavimento. A volte si riferisce a un passaggio o un roundoff senza mani.

Tutte le stelle:  Una squadra di cheerleading non associata o affiliata a una scuola

Arabesco:  Una gamba è dritta e l'altra è dietro di te quasi ad un angolo di novanta gradi rispetto alla tua schiena.

Attacca la folla: Una tecnica utilizzata per coinvolgere il pubblico in un applauso, un ballo o una canzone.

Eccezionale: Simile a un ascensore, tranne che le basi portano le mani al centro ei piedi dello scalatore sono posizionati molto vicini tra loro. Questo è anche noto come Cupie. 

Molla di mano posteriore: Salta all'indietro sulle mani, quindi una rapida spinta dalle mani ai piedi. Conosciuto anche come flip-flop o flick-flack.

Banana: Quando inarchi la schiena e ti allunghi verso l'alto. Di solito fai una banana solo quando esegui un salto combinato o fai un lancio del canestro.

Base: Tla persona / le persone che rimangono in contatto con il pavimento sollevando il volantino in un'acrobazia. Persona / persone sul fondo di un'acrobazia o di una piramide.

Lancio del canestro: Un'acrobazia che di solito utilizza 3 o più basi che lanciano il volantino in aria. Due delle basi hanno intrecciato le loro mani. In aria, il mio volantino fa un salto qualsiasi prima di tornare alla culla.

Slip: Mutande intonate che fanno parte della tua uniforme da Cheerleading, indossate sotto la gonna. A volte chiamati bloomers, spankies, collant o lolipops.

Secchi: Quando tieni le braccia tese davanti a te, con i pugni rivolti verso il basso come se stessi tenendo il manico di un secchio in ogni mano.

Bastoncini di candela: Un movimento di allegria in cui estendi le braccia davanti a te con i pugni uno di fronte all'altro come se avessi una candela accesa in ogni mano.

Capitano: Il leader di una squadra o di una squadra.

Cantando: Un breve applauso, con semplici movimenti delle braccia. Un breve urlo ripetuto. Di solito fatto in disparte.

Allegria: Un urlo più lungo, che coinvolge movimenti, pom pons, acrobazie, salti o cadute.

Coreografia: La disposizione dei passi e dei movimenti di danza.

Allenatore: Una persona che istruisce o insegna a un artista, giocatore o squadra.

concorsi: Un evento in cui le squadre vengono a mettere alla prova le proprie abilità contro gli altri e competere per il 1 °, 2 ° o 3 ° posto.

Cattura dalla culla: Un movimento finale in cui una base cattura un volantino dopo averlo lanciato in aria. La base tiene il volantino / volantino sotto le cosce e intorno alla schiena.

Voglio: Una base sostiene un volantino / volantino con una mano. Il braccio della base è completamente esteso ed entrambi i piedi del pilota sono in una mano della base. Conosciuto anche come kewpie o fantastico.

Uomo morto: Quando il volantino cade in avanti o indietro da un'acrobazia. 3 o 4 persone prendono il volantino e potrebbero eventualmente spingerlo indietro fino alle mani delle basi. 

Smontare: Un modo per riportare il volantino sul pavimento dopo un'acrobazia. Ritorno alla posizione del pavimento dopo una routine o una cavalcatura.

Doppio gancio: Un salto in cui una gamba è piegata davanti a te e l'altra gamba dietro di te, le tue braccia sono in una V alta. Conosciuto anche come Pretzel, Abstract o Table Top.

Ascensore: Due basi contengono ciascuna un piede diverso di un volantino. I piedi sono entrambi tenuti all'altezza delle spalle.

Esecuzione: Per eseguire un'acrobazia o una routine; Il modo in cui viene eseguita un'acrobazia o una routine. La forma, lo stile e la tecnica di un'acrobazia o di una routine costituiscono la sua esecuzione.

Estensione: Una delle acrobazie di base. Due basi tengono ciascuna uno dei piedi del volantino all'altezza del petto e uno spotter sta dietro. Da questa posizione, puoi spostarti in un'estensione completa. L'estensione completa è dove le braccia delle basi sono dritte, tenendo il volantino sopra le loro teste.

Trattamenti viso: Espressioni, come ammiccamenti, grandi sorrisi, sporgere la lingua occasionalmente e muovere la testa su e giù, che trasmettono entusiasmo e entusiasmano la folla e i giudici.

Flyer / Flyer / Floater: La persona che viene elevata in aria dalle basi; la persona che si trova in cima a una piramide / acrobazia.

Estensione completa: Due basi tengono ciascuna uno dei piedi del volantino all'altezza del petto e uno spotter sta dietro. Da questa posizione, le basi si spostano in un'estensione completa sollevando il volantino con le braccia dritte e tenendo il volantino sopra le loro teste. Ci sono estensioni a doppia base e a base singola.

Molla delle mani: Balzando dai tuoi piedi alle tue mani ai tuoi piedi di nuovo. Usato da solo o in combinazione con altre abilità. Ci sono molle in avanti e indietro.

Verticale: Balzando dai tuoi piedi alle tue mani ai tuoi piedi di nuovo. Usato da solo o in combinazione con altre abilità. Ci sono molle in avanti e indietro.

Allungamento del tallone: Come un Liberty, tranne per il fatto che la gamba piegata è tenuta dritta con la mano. Vedi Liberty.

Richiamare: Un salto in cui la gamba tesa è tenuta di lato facendo attenzione a mantenere i fianchi squadrati e il busto rivolto in avanti. Il ginocchio piegato dovrebbe essere rivolto verso il basso. Spesso confuso con l'ostacolista.

Alta V: Un movimento in cui entrambe le braccia sono bloccate e le mani sono in secchi, entrambe le braccia sono in alto formando una V.

Ostacoli: Ci sono due versioni dell'ostacolista: l'ostacolista anteriore e l'ostacolo laterale. In entrambi, la cosa più importante è che il ginocchio piegato sia rivolto di lato come se fosse appoggiato su un tavolo. Nell'ostacolato anteriore, la gamba dritta è estesa alla parte anteriore del corpo e il ginocchio piegato all'indietro. Nell'ostacolato laterale, la gamba dritta è di lato e la gamba piegata è di lato, proprio come nell'Herkie, ma il ginocchio piegato è rivolto di lato, piuttosto che in basso.

Giudice: La persona o le persone delegate a segnarti ai provini o la tua squadra alle competizioni.

Salti: Un'azione in cui entrambi i piedi si staccano dal suolo; Un posizionamento coordinato di braccia e gambe mentre i piedi sono sollevati da terra. Ci sono tre parti in un salto; la preparazione / avvicinamento, l'ascensore e l'atterraggio.

JV: Abbreviazione di Junior Varsity. Underclassmen.

Movimento K: Un braccio forma una V alta e l'altro braccio attraversa il tuo corpo. Ci sono movimenti K. sinistro e destro.

Kewpie: Una base sostiene un volantino / volantino con una mano. Il braccio della base è completamente esteso ed entrambi i piedi del pilota sono in una mano della base. Conosciuto anche come cupie o fantastico.

Movimento L:  Entrambe le braccia formano una forma a L. Il braccio alzato dovrebbe avere il mignolo rivolto verso la folla e il braccio laterale dovrebbe avere il pollice rivolto verso la folla. Ci sono movimenti L sinistro e destro.

Libertà: Una base sostiene un volantino / volantino con uno dei suoi piedi in entrambe le mani della base. L'altra gamba del volantino è piegata. C'è anche una Libertà armata. Le braccia possono essere a V alta o un braccio a V alta e l'altro sull'anca.

Mascotte: Un animale, un oggetto o una persona adottata da un gruppo per portare loro fortuna o essere il simbolo della loro associazione, organizzazione, gruppo o scuola.

Megafono: Un dispositivo a forma di imbuto utilizzato per amplificare e dirigere la tua voce.

Movimento: Una posizione fissa delle braccia di una Cheerleader. I movimenti includono il movimento T, il movimento L, il movimento K, le mani sui fianchi, le diagonali, il touchdown, i pugnali, la V alta, la V bassa e le loro variazioni.

Montaggio: Quando una o più persone sono supportate in volo. Un'altra parola per acrobazia.

Peel Off / Ricarica: Quando una squadra è divisa in due o più gruppi per eseguire lo stesso movimento, abilità o passo in momenti diversi. Solitamente utilizzato per dare un buon effetto visivo. 

Pom Lun: Una palla tenuta in mano di strisce di plastica collegate da una maniglia. Chiamato anche Pom Pom.

Piramide: Più cavalcature o un gruppo di acrobazie una accanto all'altra.

Arrotondare: Un'abilità di rotolamento per principianti di base. Una volta perfezionato, viene utilizzato come configurazione per abilità di burattatura combinate (balzi in avanti, ecc.) 

Routine: Uno spettacolo continuo di talento in squadra attraverso applausi, canti e passi di danza. Può durare da 2 min. 30 sec. fino a 4 min. a seconda dei limiti di tempo del concorso o della vetrina. 

scorpione: Mentre sei in una Liberty, afferri la punta della gamba piegata e la porti quasi dietro la testa.

Venderlo: Un termine usato quando i trattamenti per il viso o l'atteggiamento sono esagerati per rendere il passo di acclamazione, movimento o danza hanno più appeal. 

Spankies: Un'altra parola per slip o mutande. Chiamato anche lecca-lecca, calzamaglia e collant. 

Spotter: Una persona che rimane in contatto con la superficie dello spettacolo e osserva eventuali pericoli nell'acrobazia o nella cavalcatura. Lo spotter è responsabile della visione del volantino e di essere pronto a prenderla se cade.

Squadra: Un piccolo gruppo di persone organizzato per uno scopo specifico; Una squadra atletica.

Acrobazia: Qualsiasi abilità o prodezza che implichi ruzzolare, montare, una piramide o lanciare. Di solito non si riferisce a un salto.

Succhialo: Quando una cheerleader dice di succhiarlo, significa che mentre un volantino sta facendo un'acrobazia, cercare di tenerlo fermo e non cadere. 

Movimento T: Quando le braccia della Cheerleader formano una T con il lato del pollice dei suoi pugni rivolto verso la folla. C'è una T mezza o rotta dove i tuoi gomiti sono piegati e il lato mignolo del tuo pugno è rivolto verso la folla.

Piano d'appoggio: Un salto in cui sembra che la Cheerleader sia seduta in aria. Questo salto è a volte indicato come Abstract o Double Hook, a seconda di dove vivi. A volte il movimento del pugnale è anche chiamato piano del tavolo.

Tick-Tock: Quando un volantino cambia piede in un'acrobazia.

Tocco della punta: Un salto in cui la Cheerleader solleva entrambe le gambe fino alle mani esternamente estese (a forma di T) e fa scattare le gambe verso il basso con tutta la forza che hanno ricevuto.

Touchdown: Movimento di cheerleading in cui entrambe le braccia sono tenute direttamente sopra la testa, strette contro la testa / le orecchie. Le mani hanno i palmi uno di fronte all'altro, con il lato mignolo rivolto verso l'esterno.

Prova (i): Il modo per restringere le potenziali cheerleader per una squadra. Normalmente condotto dal coach e / o da giudici formati o accreditati. Le abilità speciali sono nominate dall'allenatore per eseguire ed essere giudicate in base alle prestazioni individuali. 

Tuck: Salta dove porti entrambe le ginocchia al petto. Può essere usato come salto o per lanciare.

Burattatura: Qualsiasi abilità ginnica usata in un allegria, danza o per attrarre la folla. Può essere fatto individualmente o in gruppo all'unisono. 

In movimento: Movimento di cheerleading in cui entrambe le braccia sono rivolte verso l'alto formando una V. Il lato del pollice per i pugni è rivolto verso la folla.

Varsity: La squadra principale rappresenta una scuola, un college o un'università. Upperclassmen.