Suggerimenti per diventare una cheerleader

Quindi, vuoi essere una cheerleader? Da dove inizi? Cheerleading è più che provare ed essere scelti per la squadra. Si tratta di vedere te stesso in un certo modo, sviluppare abilità fisiche e presentarti in una luce positiva. Riguarda anche il lavoro di squadra, la memorizzazione e la formazione.

La cheerleading è uno stile di vita

Il cheerleading riguarda tanto chi sei quanto ciò che sei. Una cheerleader è un leader, un modello, un amico e un atleta. A volte sono un insegnante e altre volte uno studente. Possono essere considerati un partecipante sportivo o uno spettatore, a seconda di dove si trovano e di cosa stanno facendo. Sono guardati da molti e messi da parte da altri. Non è sempre facile essere una cheerleader, ma le ricompense sono molte. Le abilità che apprendi non solo ti porteranno con te per tutta la vita, ma contribuiranno a plasmare chi sei o cosa diventi. 

Qualità da cheerleader

Le cheerleader sono, per definizione, persone positive. Sono anche:

  • fisicamente forte ed energico (ci vuole molto duro lavoro fisico per diventare una cheerleader)
  • fiducioso (le cheerleader sono sempre davanti alla folla e hanno bisogno di proiettare fiducia positiva in se stesse e nella loro squadra)
  • bravi giocatori di squadra (cheerleader significa lavorare insieme)
  • disciplinato (imparerai e praticherai routine che devi imparare a memoria)
  • laboriosa (ti eserciterai per lunghe, dure ore)
  • disposto a giocare secondo le regole (le gare di cheerleading sono tutte incentrate sul seguire regole molto specifiche alla lettera)
  • in grado di accettare critiche costruttive (puoi migliorare solo se sei in grado di rispondere positivamente alle critiche degli allenatori)
  • desideroso di imparare cose nuove (imparerai nuove mosse e applausi tutto il tempo)

Inoltre, una buona cheerleader deve avere:

  • una bella voce forte per il tifo
  • uno stile di vita sano (mangiare e dormire bene ed evitare droghe e alcol sono la chiave per essere un atleta forte)
  • la capacità di gestire più richieste contemporaneamente (fare il cheerleader richiede molto tempo ed energia, ma devi anche essere in grado di completare i tuoi compiti e gestire altre responsabilità)

Scopri cosa serve per diventare una cheerleader

La strada per diventare una cheerleader inizia con l'istruzione. Impara tutto ciò che puoi su ogni parte del cheerleading e inizierai bene. Ecco alcuni suggerimenti per raccogliere le informazioni di cui hai bisogno:

  • Parla con l'allenatore o il consigliere della squadra che stai provando e scopri i requisiti. Se possibile, parla con le cheerleader attuali.
  • Assisti a un'esibizione della squadra che ti interessa. Guardali da vicino e osserva le loro abilità e abilità.
  • Conosci le cheerleader nella tua scuola. Se riesci a stringere amicizia con alcune delle ragazze, imparerai di più su ciò che serve per unirti alla squadra; Allo stesso tempo, avrai anche amici desiderosi di supportarti durante le prove.
  • Guarda i provini. Se ti è permesso, vai alle prove l'anno prima di pianificare di provare tu stesso. Guarda per vedere cosa chiede l'allenatore e prendi appunti.
  • Se non sai qualcosa, non aver paura di fare domande.
  • Se tiferai per uno sport, impara a conoscerlo. Impara quando tifare e quando no.

Mettersi in forma

Il cheerleading è fisicamente impegnativo; in effetti, può essere più difficile di alcuni sport universitari. Questo perché le cheerleader devono essere forti e flessibili come le ginnaste, aggraziate come i ballerini e avere la capacità polmonare dei corridori. Inoltre, mentre gli atleti possono fare smorfie e sudare, le cheerleader devono sempre avere un sorriso sui loro volti e apparire al meglio.

Per rimetterti in forma, iscriviti ad alcuni corsi o partecipa a un campo o una clinica (questo potrebbe non essere sempre possibile in quanto molti campi / cliniche sono solo per squadre). Controlla le palestre locali, i dipartimenti ricreativi e le università per cheerleading, ginnastica / tumbling e lezioni di danza da prendere.

Impara il più possibile da fonti come libri, video, amici, cheerleader e Internet. Prenditi un po 'di tempo ogni giorno per esercitarti nelle mosse finché non ti senti pronto. Di seguito sono riportate alcune aree su cui concentrarsi:

  • Cin cin
  • Proposte
  • Salti
  • Piramidi / acrobazie
  • Trattamenti per il viso
  • Ginnastica / burattatura
  • Danza
  • Suggerimenti per la prova
  • Aerobica (lezioni di ballo, corsa o attività simili)