Ricette fatte in casa per collutorio a base di bicarbonato di sodio

Se stai cercando un modo economico e naturale per rinfrescare l'alito, non devi guardare oltre la tua dispensa o il tuo frigorifero. Sebbene tu sappia che puoi usare il bicarbonato di sodio per spazzolare e sbiancare i denti, lo sapevi che può anche essere usato come collutorio? Sì, è vero.

Prova queste semplici ricette di collutorio e guarda cosa ne pensi. Entrambe le ricette sono senza alcol, quindi dovrebbero funzionare per tutti nella tua famiglia.

Collutorio bicarbonato di sodio

Aggiungi mezzo cucchiaino di bicarbonato di sodio a mezzo bicchiere di acqua tiepida e usalo per fare i gargarismi. È una soluzione istantanea anche per il peggior caso di alitosi. Prepara un nuovo lotto ogni volta che ne hai bisogno o mescola abbastanza da durare tre o quattro giorni. Se lo tieni più a lungo, è probabile che si sia degradato in carbonato di sodio, che è ancora OK da usare, ma non equilibrante come un risciacquo fresco.

Bicarbonato di sodio e collutorio al sale

Il National Cancer Institute lo consiglia come collutorio, da utilizzare ogni tre ore durante il giorno, per le persone che hanno a che fare con secchezza delle fauci e cambiamenti di gusto dovuti alla chemioterapia. Basta mescolare una tazza di acqua calda, 1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio e 1/8 cucchiaino di sale. Dopo averlo fatto girare intorno alla bocca; risciacquare con acqua naturale. Questo è anche un buon collutorio da usare in caso di afte, gengive irritate o altre lesioni alla bocca, poiché è stato dimostrato che il bicarbonato di sodio e il sale accelerano la guarigione.

Perché funziona

Il bicarbonato di sodio neutralizza gli odori in bocca, invece di coprirli. Ha un pH alcalino, che bilancia gli acidi prodotti dai batteri in bocca e contrasta anche gli effetti delle bevande acide, come bibite e caffè. L'alito di caffè è il peggiore!

Benefici

  • A buon mercato: Una scatola di bicarbonato di sodio costa poco, ed è qualcosa che probabilmente hai già in casa. Prendi una scatola dalla dispensa. Non usare la scatola che assorbe gli odori nel tuo frigorifero.
  • Nessun prodotto chimico aggressivo, coloranti artificiali o aromi: Sai cosa c'è nel tuo collutorio a base di bicarbonato di sodio, ma probabilmente non puoi dirlo sui collutori acquistati in negozio, anche dopo aver letto l'etichetta. Evita ingredienti falsi, con effetti sulla salute sconosciuti, usando qualcosa di completamente naturale.
  • Nessun gusto forte: Il sapore opprimente di molti collutori può essere spiacevole, soprattutto se stai facendo la chemioterapia o sei incinta.
  • Senza alchol: Molti collutori commerciali contengono alcol. Questo è qualcosa che dovresti evitare se ti stai riprendendo o vivi in ​​una famiglia con altre persone che hanno un problema di alcol passato o attuale. È anche qualcosa che probabilmente non vuoi che i tuoi figli usino.Questo collutorio fatto in casa è qualcosa che tutti possono usare.
  • Multiuso: Oltre a mantenere la bocca pulita e priva di odori, il bicarbonato di sodio può essere utilizzato per realizzare una varietà di detergenti per la casa e prodotti di bellezza, da shampoo e deodorante a uno sgrassatore da cucina altamente efficace. Tieni la tua dispensa ben fornita, così il bicarbonato di sodio può diventare uno dei tuoi go-to domestici.

Suggerimenti

  1. Tieni un po 'di bicarbonato di sodio nella borsa o nella ventiquattrore e puoi persino rinfrescare l'alito mentre sei in movimento. Assicurati di etichettare il contenitore in cui lo metti, in modo da non dover spiegare la sospetta polvere bianca che stai trasportando. Naturalmente, potresti ancora scoprire che devi spiegare il tuo collutorio ai colleghi, almeno fino a quando non si sono abituati alla tua nuova routine.Se sei preoccupato, portalo premiscelato con acqua. È molto meno probabile che sollevi sospetti.
  2. Se ti manca il sapore del collutorio acquistato in negozio, aggiungi una goccia di olio di menta piperita (per uso alimentare) per un gusto di menta.
  3. Preferisci fare grandi lotti? Fai bollire l'acqua e aggiungi un cucchiaino di bicarbonato di sodio ogni otto once di acqua. Quindi, conserva il collutorio in un contenitore sterilizzato. Assicurati di etichettarlo, in modo che nessuno lo scarichi o lo scambia per qualcos'altro.
  4. Tieni una scatola di bicarbonato di sodio sotto il lavandino del bagno o nell'armadietto dei medicinali, così sarà facile mescolare i lotti al volo. Se lo rendi facile, è molto più probabile che ti attenga alla tua nuova routine.