Le coppie sposate dovrebbero avere la tv in camera da letto?

Gli esperti di sonno e matrimonio in genere pensano che avere una televisione in camera da letto sia una cattiva idea. Dicono che porti a meno sesso e poco sonno. Tuttavia, molte coppie hanno una TV in camera da letto. Ecco alcune cose che puoi fare per ridurre il possibile impatto negativo di un televisore nella tua camera da letto.

Motivi per cui le coppie hanno una tv in camera da letto

  • Il rumore bianco di una televisione li aiuta ad addormentarsi.
  • Uno di loro è malato.
  • Hanno scelte diverse in ciò che vogliono guardare e avere due televisori riduce i conflitti.
  • La televisione è rilassante, educativa, divertente e li aiuta a sintonizzarsi alla fine della giornata.
  • A loro piace iniziare la giornata con i notiziari televisivi.
  • Una TV in camera da letto offre loro un posto dove fuggire dai bambini.

Come avere la tv in camera da letto e la serenità nel matrimonio

Anche con un televisore in camera, la tua camera da letto può essere un rifugio tranquillo e ordinato dove puoi rilassarti e dormire sonni tranquilli e non ostacolare la tua intimità reciproca.

  • La decisione di avere una TV in camera da letto deve essere reciproca.
  • Accetta di mantenere il volume basso sul televisore o indossa le cuffie se il rumore distrae il tuo coniuge.
  • Non guardare film violenti o spaventosi prima di andare a dormire.
  • Posiziona il televisore in un armadio stile armadio in modo da poter chiudere le porte per nascondere il televisore quando non lo stai guardando.
  • Se lo spazio lo consente, disponi di comode sedie per guardare la televisione nella tua camera da letto.
  • Imposta un timer in modo che la TV si spenga automaticamente entro un'ora o due.
  • Considera l'acquisto di un DVD con caminetto per serate romantiche.
  • Assicurati che la televisione non interferisca con le conversazioni tra voi due.

I vantaggi di avere una tv in camera da letto:

"La TV può benissimo migliorare le relazioni. Le coppie si sono legate durante i programmi preferiti che guardano insieme, ogni sera o ogni settimana, non importa cosa! È un'opportunità per rannicchiarsi a letto e fare un patto per trascorrere del tempo da soli: il telefono non riceve risposta e le e-mail si accumulano sul computer nella stanza accanto. Le coppie attendono con ansia il loro spettacolo e le battute civettuole accoppiate con conversazioni interessanti che suscita in seguito. ma cerca di essere onesto con te stesso. Se la TV della tua camera da letto funziona esclusivamente come una fonte di intrattenimento per te, continua a girare. Tuttavia, se la televisione ti aiuta a evitare uno qualsiasi dei problemi della tua vita, devi spegnerla immediatamente. . "
Fonte: Debbie Magids, Ph.D. "Tenere una TV in camera da letto: cattiva idea? Msn.com.

"La risposta è che avere una TV in camera da letto influenzerà la tua intimità solo se glielo permetti. Nel complesso, penso che una coppia saggia renderà la loro camera da letto una" zona d'amore "confortevole e sensuale che riflette la loro relazione. Dovrebbe essere intimo e accogliente. Dovrebbe essere funzionale ma anche avere un bell'aspetto. Dico che una coppia saggia lo farà perché altre stanze della casa possono contenere distrazioni: i tuoi personal computer, TV, console di gioco e così via. Ma un luogo in cui ritirarsi insieme, dove trascorrere un po 'di tempo insieme, promuoverà l'intimità. Tuttavia, considera il punto di vista di tuo marito. Se entrambi siete d'accordo nel rendere la camera da letto una comoda zona d'amore per le vostre esigenze da adulti, allora con questo in mente, potrebbe avere un televisore in un armadio che può usare di tanto in tanto: questo è un ragionevole compromesso ".
Fonte: Dr. Pam. "TV in camera da letto?" TheNest.com. 10/25/2007.

Contro avere una tv in camera da letto:

"Gli esperti concordano che dovresti fare solo due cose nella tua camera da letto: dormire e fare sesso. Bollette, bambini, computer, TV ... sono tutte kryptonite per un sonno sano e sicuramente per la tua vita sessuale."
Fonte: "Un modo per ravvivare il tuo matrimonio". ParentsConnect.com.

"... avvertono che le ore davanti alla televisione, sia in camera da letto che altrove, possono lasciare uomini e donne troppo stanchi, sfiniti e annoiati per fare sesso."
Fonte: "La TV spegne la camera da letto". ManchesterEveningNews.co.uk. 1/17/2006.

"Lascia andare la TV, il computer o l'attrezzatura per esercizi nella tua camera da letto. La buona energia feng shui nella tua camera da letto viene distrutta quando questi oggetti sono presenti nella tua camera da letto."
Fonte: Rodika Tchi "Suggerimenti per la camera da letto Feng Shui". 

"Usa la tua camera da letto solo per dormire e fare sesso. È meglio portare i materiali di lavoro, i computer e i televisori fuori dall'ambiente in cui dormi."
Fonte: "Dieci consigli per dormire meglio". BetterSleep.org.

"Evita di guardare la TV, mangiare e discutere di problemi emotivi a letto. Il letto dovrebbe essere usato solo per dormire e fare sesso. In caso contrario, possiamo associare il letto ad altre attività e spesso diventa difficile addormentarsi".
Fonte: "Come dormire meglio". WebMD.com.

"Quindi l'ora di andare a letto non riguarda solo il sonno. Si tratta di rinnovare e mantenere la relazione di coppia. Può essere l'unica volta in cui i partner imparano cosa è successo l'uno con l'altro, pianificano, prendono decisioni, affrontano disaccordi, risolvono problemi, forniscono informazioni necessarie e mettere le parole alla loro realtà. Il contatto prima di coricarsi sembrava cruciale per mantenere il rapporto di molte coppie che ho intervistato ... Il sonno occupa un quarto a un terzo della maggior parte delle vite ".
Fonte: Paul C. Rosenblatt. Due in un letto: il sistema sociale della condivisione del letto di coppia. pag. 9-10.