La danza foxtrot: storia, caratteristiche e musica

Il foxtrot lento è uno dei preferiti da molti ballerini da sala da ballo. Pensa alla dolce danza di Fred e Ginger. A causa della sua morbidezza, viene spesso definita la Rolls Royce dei balli standard. Una volta che impari il foxtrot, ti senti davvero come un ballerino. La versione più veloce del foxtrot si è sviluppata nel quickstep, lasciando il foxtrot lento con il nome di foxtrot.

Caratteristiche Foxtrot

Una bella danza romantica, il foxtrot è composto da gradini e gradini laterali abbastanza semplici. La danza combina passi lenti, che usano due ritmi di musica, e passi veloci, che usano un ritmo di musica. Il tempo di gioco di gambe è solitamente "lento, veloce, veloce" o "lento, lento, veloce, veloce". Il foxtrot deve essere ballato in modo molto fluido, senza strappi del corpo. Il tempismo è anche una componente molto importante del foxtrot. Poiché il foxtrot è più impegnativo rispetto ad altri stili di danza, di solito si consiglia di padroneggiare il valzer e il passo veloce prima di provarlo.

Storia di Foxtrot

Il foxtrot è stato sviluppato negli Stati Uniti negli anni '1920 e si pensa che sia stato sviluppato nei nightclub afroamericani prima di essere reso popolare da Vernon e Irene Castle. Si ritiene che prenda il nome da un divulgatore, l'intrattenitore Harry Fox. Il foxtrot è spesso associato allo stile di ballo liscio di Fred Astaire e Ginger Rogers. È diventato uno dei balli da sala più popolari della storia.

Azione Foxtrot

Il foxtrot è molto simile al valzer. Entrambi sono balli estremamente fluidi che viaggiano lungo una linea di danza in senso antiorario sul pavimento. L'azione di salita e discesa del foxtrot deriva dai lunghi movimenti di camminata effettuati dai ballerini. La danza combina passi veloci con passi lenti, dando ai ballerini maggiore flessibilità nei movimenti e maggiore piacere di ballo.

Distintivi passi foxtrot

Caratteristici del foxtrot, i ballerini fanno passi lunghi durante i conteggi più lenti e passi brevi durante i conteggi più veloci. Per mantenere il "trotto" di questa danza, i ballerini dovrebbero accorciare i loro passi con l'aumentare del ritmo della musica. Alcuni gradini creano attraenti motivi a zig-zag sulla pista da ballo. Un paio di passaggi distintivi del foxtrot sono il Weave e il Feather Step:

  • Tessere: Consiste in sei rapidi passaggi di fila, tutti sulle punte. I passi veloci vengono solitamente eseguiti sulle dita dei piedi, con passi lenti sui talloni.
  • Passo piuma: L'uomo esce dalla donna. Questo passo ha guadagnato il suo nome per l'azione del passo: assomiglia all'azione "piumare il remo" nel canottaggio.

Ritmo e musica Foxtrot

Il foxtrot è tipicamente ballato sulla musica in stile swing di big band, ma può essere ballato sulla maggior parte dei tipi di musica. Nel foxtrot, il primo e il terzo movimento sono accentati più fortemente rispetto al secondo e al quarto movimento. Il foxtrot è tipicamente ballato sulla musica in stile swing di big band scritta in 4/4, con un tempo compreso tra 120 e 136 battiti al minuto.