Insegnare lezioni di nuoto a neonati e bambini piccoli

Insegnare lezioni di nuoto a neonati o bambini piccoli può essere un'esperienza inestimabile. Iniziamo rispondendo a tre domande frequenti sulle lezioni di nuoto per neonati e bambini piccoli.

  • Può un bambino o un bambino imparare a nuotare? La risposta breve qui è sì.
  • Un neonato o un bambino piccolo può imparare lo stile libero o il dorso? No. Le capacità motorie di un bambino generalmente non sono pronte per abilità complesse come il freestyle e il dorso fino all'età di 3 anni e mezzo o 1 anni.
  • Puoi annegare la prova di un neonato o di un bambino? Questo è un no definitivo. Anche se un neonato o un bambino ha imparato le abilità di base del nuoto, le sue prestazioni saranno incoerenti. Inoltre, nessun neonato o bambino dovrebbe mai trovarsi in una situazione in cui deve salvare la propria vita - punto. La supervisione tattile costante dovrebbe essere fornita in ogni momento quando un neonato o un bambino è dentro o intorno all'acqua.

Perché è bello iniziare da giovani

Tuttavia, ci sono alcuni motivi chiave per cui l'insegnamento del nuoto è utile fin dalla tenera età.

  • Neonati e bambini piccoli possono assolutamente imparare ad amare l'acqua.
  • Neonati e bambini piccoli possono apprendere abilità potenzialmente salvavita.
  • Neonati e bambini piccoli possono sviluppare i prerequisiti per abilità più avanzate in modo che quando sono pronti per lo sviluppo, le abilità verranno a loro quasi naturalmente.

Inoltre, ci sono prove significative che il nuoto dei bambini migliora lo sviluppo sociale, emotivo, mentale e fisico. Tutto ciò, ovviamente, dipende dall'avere un istruttore qualificato che adotti un approccio incentrato sul bambino, incentrato sul bambino, ma progressivo.

Tre approcci all'insegnamento del nuoto ai bambini

In generale, ci sono tre tipi di approcci per insegnare a neonati e bambini piccoli:

  1. Approccio all'acclamazione dell'acqua: L'enfasi dell'istruttore è semplicemente quella di far godersi l'acqua al bambino. Questo è un approccio positivo, anche se tende ad essere un progresso minimo in termini di acquisizione di competenze.
  2. Approccio energico e incentrato sulle abilità: L'istruttore impone le abilità al neonato o al bambino, con poca o nessuna considerazione per la prontezza o la felicità del bambino. Il bambino è trattato più "come un animale" che come "un giovane essere umano fragile". Il "benessere" del neonato / bambino è tristemente nelle mani di qualcuno che afferma o addirittura pensa di fare qualcosa di buono per il bambino. Ci sono rapporti recenti che i bambini piccoli sono persino annegati durante questo tipo di lezione. Sii consapevole di questo tipo di istruzione, poiché può essere sia dannoso che pericoloso per il tuo bambino.
  3. Approccio progressivo incentrato sul bambino: L'istruttore insegna il nuoto e le abilità di sicurezza, ma vengono insegnate in progressione e l'approccio è gentile. La felicità del bambino è la priorità. I neonati ei bambini piccoli imparano e sviluppano effettivamente abilità in questo formato, mentre la filosofia è quella di produrre prima un'esperienza sana e positiva - l'apprendimento e la progressione delle abilità sono seconde. In altre parole, il bambino imparerà il nuoto e le abilità di sicurezza in questo ambiente, ma mai a scapito della sicurezza o della felicità del bambino. È un approccio incentrato sui bambini.

È fondamentale che genitori e insegnanti comprendano che il file approccio forte e incentrato sulle abilità crea non solo un'esperienza negativa, ma può anche ostacolare l'autostima del bambino e spesso spinge i bambini piccoli a nuotare del tutto. Questo approccio è anche pericoloso e potenzialmente pericoloso per la vita. I genitori e gli insegnanti dovrebbero capire che le abilità di nuoto possono essere apprese allo stesso modo utilizzando un approccio amorevole e incentrato sul bambino. La differenza è che il bambino sta imparando al proprio ritmo. Pensa dal punto di vista di tuo figlio: come genitore, quale approccio vorresti per lui? 

Questo segreto per sviluppare le abilità di nuoto e una relazione amorosa con l'acqua per tutta la vita sta prendendo un dolce, approccio progressivo incentrato sul bambino. E mentre nessun bambino dovrebbe mai essere considerato "a prova di annegamento", neonati e bambini al di sotto dei tre anni possono certamente imparare a nuotare per distanze fino a 10 piedi con le giuste opportunità nel giusto ambiente.

Esempio di progressione per insegnare lezioni di nuoto

Ecco un semplice schema delle progressioni di nuoto in una lezione di nuoto in cui neonati e bambini piccoli possono apprendere le abilità di nuoto utilizzando un approccio progressivo incentrato sul bambino. Per prima cosa, definiamo un paio di termini:

  • Pass Hold: La mano destra dell'istruttore o del genitore è sotto l'ascella destra del bambino e la mano sinistra sotto l'ascella sinistra del bambino. Il bambino è accanto all'adulto e rivolto nella stessa direzione.
  • Nuoto sott'acqua: Significa semplicemente che la faccia è nell'acqua. La nuotata subacquea è tecnicamente una nuotata sulla superficie dell'acqua, non sott'acqua, con la faccia e parte della testa immerse. L'intera testa non dovrebbe essere sommersa.

Ora, esaminiamo un esempio di progressione per insegnare lezioni di nuoto a neonati e bambini piccoli:

Passaggio 1: Face Above-the-Water
Usando una presa di passaggio con il bambino in posizione orizzontale, usa il segnale di partenza: "pronto, partenza, via" e fai scivolare il bambino sulla superficie dell'acqua verso mamma o papà, tenendo la bocca e il naso fuori dall'acqua. Il bambino è assistito per tutto il tempo. Il passaggio n. 2 non viene implementato fino a quando il bambino non ha dimostrato di essere soddisfatto delle immersioni facciali, che possono essere tentate all'inizio della lezione.

Passaggio 2: breve passaggio subacqueo
Usando il pass hold con il bambino in posizione orizzontale, dare il segnale di partenza: "1, 2, 3, respiro" e poi, a condizione che il neonato / bambino sia pronto, immergere delicatamente il viso nell'acqua per circa 2 secondi e planare lui attraverso la superficie a mamma o papà. Un "permesso" significa che il bambino viene passato dall'insegnante al genitore o viceversa, e in nessun momento il bambino non viene mai sostenuto.

Passaggio 3: nuoto sott'acqua
Usando la presa del passaggio con il bambino in posizione orizzontale, dare il segnale di inizio: "1, 2, 3, respiro" e poi, a condizione che il neonato o il bambino sia pronto, immergi delicatamente il viso nell'acqua e dagli una leggera spinta verso mamma o papà. L'istruttore ora fa fare al bambino una nuotata di 3 o 4 secondi sulla superficie dell'acqua. La faccia è nell'acqua, ma non viene inzuppato. Il movimento è dolce e non profondo, ed è sulla superficie dell'acqua con la faccia nell'acqua, con una parte della parte posteriore della testa fuori dall'acqua.

Passaggio 4: nuoto subacqueo esteso
La tecnica è esattamente la stessa del passaggio n. 3, ma la durata della nuotata subacquea è estesa di uno o due secondi. La chiave del successo è che il neonato-bambino determina per quanto tempo prolungare la nuotata, non l'istruttore o il genitore. L'istruttore non dovrebbe mai aumentare la durata in modo significativo, in altre parole, uno o due secondi in più rispetto alla lezione precedente sono sufficienti. L'istruttore o il genitore dovrebbe cercare segnali che indicano che è ora di allevare il bambino. I segni includono, ma non sono limitati a, espressioni facciali, occhi o un'espirazione d'aria. Se il bambino espira, allevalo perché un'inalazione segue sempre un'espirazione. E, cosa altrettanto importante, progredisci nei piccoli passi in modo che tuo figlio sia sicuro di lasciare la lezione incolume e felice.

L'autore, ThoughtCo.com e i suoi associati, sono tenuti indenni da ogni danno e responsabilità che può derivare dall'uso di questo articolo come supporto didattico. Questo articolo non qualifica il lettore come istruttore di nuoto professionista. Chiunque utilizzi i metodi sopra descritti come ausilio didattico si assume la responsabilità esclusiva della sicurezza e della salute dei bambini coinvolti. Come per qualsiasi attività fisica, esercizio o programma didattico, il partecipante dovrebbe chiedere il parere di un medico.

Aggiornato dal Dr. John Mullen