Posso usare il bodybuilding per dimagrire?

Il bodybuilding può essere l’unico modo migliore per perdere peso in modo sicuro e permanente. Intraprendendo un programma di bodybuilding, la tua perdita di peso sarà permanente poiché il bodybuilding è uno stile di vita, non una soluzione rapida per perdere peso. Mentre i tuoi obiettivi di perdita di peso potrebbero non essere così estremi … Leggi tutto